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使用手机号登录腾讯视频手机应用的步骤如下。

1、打开手机上的腾讯视频app。

2、在屏幕的右下角找到并点击“我的”。

3、点击上方的“点击登录”。

4、在弹出的页面中选择“手机号登录”。

5、输入自己的手机号和验证码，点击登录即可。

在登录过程中要确保网络环境的安全，避免泄露个人信息，如果遇到任何问题，建议查看腾讯视频的应用内帮助或联系客服。